可以促进头发生长的办法有很多，首先是可以适当的按摩头皮，平时可以用梳子经常的梳理头发，洗头的时候还可以使用生姜洗发液，或者是将生姜切片，然后摩擦头皮都可以加快头发生长，平时还可以多吃点含有钙、铁、锌等矿物质的食物，如蛋类、黑芝麻、黑豆、动物内脏等食物，并需要保证睡眠充足，平时可以适当锻炼身体等，都可以加快头发生长，如果是存在脱发的现象，还可以经过植发的方法治疗。