便秘的情况下是可以适当的吃一些面条的，面条比较容易消化吸收，因此也有利于便秘的恢复和好转。主要是注意最好不要吃一些太硬的食物，也注意不要吃一些酸辣刺激性的食物，平时适当的吃一些面条并不会造成便秘的发生。造成便秘的因素主要考虑是不良的饮食习惯、或者是活动量太少、或者是情绪不好、上火等造成表现出了症状，改变这些不良因素，就有利于便秘的恢复。建议及时到正规医院的消化内科就诊。