便秘、放臭屁，考虑是胃肠消化功能不良。多数是由于长期便秘导致胃肠道蠕动减慢，胃排空下降，胃肠道对食物的消化和吸收能力下降导致。腐败菌在肠道内分解，会产生有刺激性气味的气体，通过肛门排出引起臭味。这种情况在生活上要养成每天大便的习惯，有便意及时上厕所，不要憋便；饮食上以清淡、容易消化的食物为主；多吃富含维生素的蔬菜和水果；每天喝一杯淡盐水或者蜂蜜水，也可以多饮用通便的茶，例如芦荟、决明子等；吃益生菌或饮用酸奶调节肠道菌群，避免辛辣刺激食物；多做运动，避免久坐；睡觉前按摩腹部；精神不要过于紧张；必要时可以口服促排便的药物，比如乳果糖、聚乙二醇，可以使用开塞露塞肛治疗。