宝宝的便秘，主要是由不良的生活及饮食习惯造成的，多见于以下2种原因：1。为所吃的食物中膳食纤维的含量太少2。大人平时未注意培养定时排便的良好习惯。这是造成宝宝便秘的最多见原因为使宝宝的大便变软，可在饮食中添加西红柿汁、橘子汁、菜汁等，或把婴儿蜂蜜加在温开水中，每天给宝宝喝60-90毫升。