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例假期间吃什么水果好

例假期间能吃水果,但是要防止食用寒性的水果,最好吃一些平性或温性的水果,如苹果、葡萄、樱桃、草莓、桃子、菠萝、大枣、龙眼、石榴等。月经期间还要注意休息,防止长期劳累,也要注意自身的卫生,避免感染。

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