造成肌肉表现出跳动的情况，一般都是由于神经元病变，周边神经病变，及少数的肌肉疾病造成的。此外还不能排除由于身体疲劳或是寒冷受凉，或是体质虚弱，大量出汗后肌肉因此表现出跳动的情况发生。肌肉拉伤，扭伤也会造成肌肉表现出跳动的情况发生。肌肉表现出跳动的情况，可以不必过于担心，一般在合理的睡眠，均衡饮食，即可会自行消失。