现阶段还没有任何一种水果能够造成进食后立马解便，除非本身就有基础疾病，比如有些人吃了水果后腹部表现出疼痛后就要马上去入厕，一般是解稀便，大便后上述症状消失，没有其他不舒服的表现，这个是肠易激综合症的典型症状。对应便秘的人来说，多吃水果确实能够改善便秘情况，多见的有香蕉，苹果，火龙果，西瓜，相比较来说，吃桃子很容易通便。