过度手淫也就是手淫次数过于频繁，导致身体疲乏无力，精神萎靡，甚至诱发泌尿系统疾病影响到正常的性功能。对于健康的成年男性而言，在长时间没有性生活情况下，而手淫则对身体健康没有伤害，但是一个月当中手淫次数不能超过三次。次数过多对身体健康都是不利的，一旦诱发身体病变，也会影响到男性正常的性能力和生育能力。