吃如下食物可提高性功能。性功能低下多和肾虚有关。狗肉：性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。羊骨：性温，味甘，能补肾强筋骨。猪肾：肾虚导致的的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。