人流术后饮食应注意以下三点：1。以清淡易消化的饮食为主，比如米粥、鸡蛋汤等，防止吃过度辛辣刺激油腻生冷性食物，比如辣椒、冰淇淋等；2。摄入足够的营养成分，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，因为机体因失血较多会表现出气血虚弱症状；3。适当的增加含铁元素丰富的食物，比如动物的肝脏、香蕉、菠菜等，可改善缺铁性贫血症状。