产妇在产后是能喝牛奶的，因为产后哺乳期的妈妈体质比较虚弱，在分娩的过程中有血液的丢失、体液的丢失和体能的消耗，急需补充营养，牛奶当中含有多种的矿物质、优质的蛋白，富含多种的营养素。所以在产后，每天坚持喝牛奶，尤其是在夜间睡前喝牛奶，能增强机体的免疫力，增强体质，避免机体钙质的流失，还能促进肠道的蠕动，有利于消化吸收，促进体力的恢复。