产后的两天如果是还没有奶水，很可能是因为乳腺导管未疏通，不要急于就吃下奶的食物，不然很容易导致急性乳腺炎。建议可以每天用热毛巾来热敷乳房，然后在乳房局部进行半个小时的按摩，使得乳管得到疏通，其次在吃些能下奶的汤汁，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等。