产后风湿患者早期容易怕风、怕冷、头晕乏力、头疼、眼睛干涩、见风流泪、情绪容易烦躁、易怒、焦虑、病情逐渐加重，可以出现手足关节红肿、疼痛僵硬、手部握力减弱、腰部酸痛、全身无力、食欲不振。这主要和分娩时体力消耗失血多造成的气血两亏，机体免疫力下降有关系，建议产后因远离寒冷，潮湿的环境，避免过早接触冷水，注意保暖，休息，避免劳累，调整心情，补充营养物质，多吃优质蛋白质，例如牛奶、鸡蛋、豆制品、虾皮与瘦肉、芝麻酱，适当的进行户外活动和锻炼，多晒太阳。