产后抑郁于产后6周内发生，可在3-6个月内自行恢复，但严重的也可持续1-2年，再次妊娠则有20%-30%的复发率。产后抑郁是指女性在产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在15%-30%之间。病因有内分泌因素、遗传因素、产科因素、躯体疾病因素、社会心理因素等，治疗以心理治疗为主，包括支持性心理治疗、人际心理治疗、音乐疗法、焦点转移、行为调整法、倾诉宣泄法、角色交替法、自我鼓励法等，必要的时候可用抗抑郁药物治疗，建议到精神心理科医生咨询。