产后怕冷是孕妇多见的表现之一，调理怕冷，要多吃温补饮食物，干姜、肉桂、茴香、高良姜、生姜、乌骨鸡、羊肉、牛肉、龙眼肉、核桃仁、板栗、大枣、胡椒、花椒、山药、白扁豆、沙棘、饴糖、糯米、蜂蜜、韭菜、河虾、海虾等等，还可以在咨询医生后服用八珍汤、十全大补汤、四君子汤等补益汤剂。再者，艾灸命门穴、涌泉穴、大椎穴、关元穴、三阴交穴、足三里穴、神阙穴、中脘穴、百会穴、脾俞穴、身柱穴、天枢穴等强身保健穴位，对于产后怕冷的女性来说，也是一个不错的选择。