乳腺结节表现出疼痛，首先需要到医院做乳腺彩超和乳腺钼靶的检查。如果发现乳腺结节超过了1公分，或者乳腺结节内如血流的情况，那么这需要尽早采用手术治疗。如果结节比较小，结节内也没有血流，可以间隔半年到1年进行1次复查。口服一些治疗乳腺增生的药物治疗，同时要注意生活的规律，保持舒畅的心情，不能劳累和熬夜，忌口辛辣刺激性食物，可以适当的运动，局部可以采用热敷理疗的方法治疗，对疼痛有1定的缓解作用。