乳腺增生是女性比较多见的乳房疾病。主要的症状是经前期的疼痛，或乳腺包块。饮食应清淡，少吃油腻食物，多吃些蔬菜和水果，营养均衡，忌食辛辣刺激性食物。防止摄入含有雌激素的食物，药物。保持乐观心态，适当运动。
2026年09月27日
乳腺增生是女性比较多见的乳房疾病。主要的症状是经前期的疼痛，或乳腺包块。饮食应清淡，少吃油腻食物，多吃些蔬菜和水果，营养均衡，忌食辛辣刺激性食物。防止摄入含有雌激素的食物，药物。保持乐观心态，适当运动。
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