乳腺增生一般不能吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、姜等，也不能吃过于油腻以及含有雌激素的食物，比如蜂蜜，燕窝等，如果吃了这些食物可能会加重乳腺增生。患有乳腺增生的人也不能喝碳酸饮料以及含有咖啡因的食物，也不能吃含脂肪量以及高热量的食物。乳腺增生是一种良性的乳腺疾病，可能是内分泌失调造成的，如果患有乳腺增生没有明显的症状以及疼痛表现出，一般不需要做特殊的治疗。