造成乳头变硬的原因有生理性因素和病理性因素。其中，多见的生理性因素有受寒冷、哺乳、性生活等刺激造成的乳头变硬，而病理性因素主要考虑炎症刺激造成的，比如乳头炎等。因此要先明确具体原因，若是生理性的不用药物治疗，平时要穿合适宽松的内衣，注意保持乳头处卫生清洁即可。若是病理性的，就得要积极干预处理，定期复查。