跑步脚疼可能是跑步时间过长或不正确的跑步方式、穿不合脚的鞋子造成脚部表现出损伤造成的，这种情况还要考虑是创伤性关节炎、距骨坏死、踝关节损伤、骨关节炎、扁平足、骨质疏松、脂肪垫磨损、缺钙等造成的。建议最好去拍片检查，若是关节炎造成的，可以遵医嘱用布洛芬等止痛的药物治疗，平时经过针灸或按摩等理疗也能缓解疼痛。要防止过度运动，跑步的时候最好穿软底鞋。