射出来的精子是透明属于正常的现象，你不必过于担心，此外龟头有点疼多是由于上火炎症参加造成的上述症状，建议积极的进行抗菌消炎治疗。你可以积极的用pp粉局部清洗，同时积极的口服维生素c、阿奇霉素、甲硝唑进行治疗，期间注意多补充水分，同时注意保持局部清洁卫生。