大便很粘冲不走有很多原因，最多见的就是肠炎、结肠炎以及脾胃虚弱造成的肠功能紊乱等，具体的病因还需要及时到医院检查后才能确诊，当然这也是改善大便问题最好的方法，查明病因后针对性的治疗效果更好。此外平时在饮食方面也要多注意，尽量少吃油腻和容易上火的食物，因为体内湿热的话很容易造成大便湿粘冲不掉，还要多吃蔬菜水果保持大便通畅。