7个月宝宝可以适量的吃点芒果，不要吃太多，因为芒果含糖量很高，宝宝吃太多容易加重肾脏负担而影响身体健康发育，而且芒果属于热性水果，容易造成宝宝表现出上火的现象，因此最好等宝宝大些再吃，可以给宝宝吃些香蕉，苹果，枇杷，西瓜，雪梨等水果，对宝宝的健康发育是很有好处的。