五天没有大便首先考虑是否是饮食不正常，吃了太多不易消化的食物且饮水较少，此时会造成大便干燥、便秘等，表现出不排便的症状，此外肠道蠕动能力降低以及饮食过少等也会造成没有大便，最好若存在器质性病变，如肠梗阻等疾病，也会表现出没有大便的症状。首先建议从饮食上进行调理，可以多喝水多吃蔬菜水果，饭后适当按摩腹部存进肠道蠕动，若排便情况改变则不用治疗，若一直大便不正常，可以使用开塞露等帮助排便，对于持续性的无大便症状就得要到消化科进行诊断治疗。