3个月宝宝睡觉不停摇头的原因很多，一个是因为头部瘙痒，有很多妈妈习惯在宝宝满月前不给宝宝洗头，造成头发很脏，如果出汗又多，就会造成头皮瘙痒不适，宝宝不会表达，只能经过摆动头部来缓解瘙痒症状。一个是宝宝头部湿疹，因出汗多或穿过厚衣服，造成湿疹表现出，也会表现出瘙痒难忍，经过头部的来回磨蹭达到挠痒的目的。维生素D缺乏会造成钙吸收欠佳，宝宝出汗多，头皮也会发痒，因此宝宝喜欢来回蹭。