多饮水可促进炎症局限。要注意卫生，晾干。大量饮水，不要憋尿。忌自慰别喝酒。建议按说明服药。平常的生活习惯，饮食习惯也是很重要的。这是个小问题，需要定期复查。生活习惯是主要的。没什么问题，平时多做运动。骑自行车时间不能太长，忌久坐。和生活习惯和自慰有关。所以，服药以外，最主要的是防止不良习惯即可。仅观察即可，可改善。