你好，鼻塞多因鼻粘膜充血肿胀和分泌物增多所致，鼻塞常可致暂时性嗅觉障碍，伴有鼻息肉时鼻腔可完全阻塞，是可以用生理盐水加温后来冲洗鼻腔的。鼻窦炎建议你口服鼻窦炎口服液+阿莫西林胶囊+甲硝唑来治疗的，预防感冒，清淡饮食，不要辛辣刺激的饮食，多喝水，是可以帮助药物排泄的。