指导意见：你好根据你的情况描述和图片信息，初步考虑双侧上颌窦炎，下鼻甲肥厚伴鼻中隔偏曲，建议及早去医院耳鼻喉科检查，明确诊断，在医生指导下根据病情规范治疗。禁食辛辣刺激食物，多食新鲜蔬菜水果，生活规律心情舒畅，预防感冒。