就症状表现来说，鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛、头晕是常见的鼻炎症状，需要大家多注意，这些症状的出现，还可能影响到感冒，这个时候，需要大家注意保健，例如休息要得当，不能过度的劳累，也不要熬夜，对于辛辣刺激的食物，不要食用，每天要保证充足的睡眠，才能维持健康。