病情分析：依据你的描述：最近以头疼为主，自认为与鼻炎有关，但是鼻炎引起的头痛，一般程度较轻，与鼻塞有相关性。指导意见：1。鼻炎引起的头痛，可以用滴鼻液缓解，一般滴鼻液应用后，随着鼻塞的缓解，头痛也会减轻。2。可以做鼻窦CT，了解是否有鼻窦炎。