你好，鼻甲肥大，如果说平时多注意保养，是可以不需要做手术的，平时的话要注意避免着凉感冒，避免辛辣刺激性的食物，鼻塞严重时可以使用鼻炎灵或者是用热毛巾敷在鼻子上来改善。咽喉疼痛其实与鼻子是一样的，都要注意平时的饮食生活习惯。要注意增强体质。