患了鼻窦炎首先应该通过鼻窦内窥镜手术清除鼻腔及鼻窦病灶,然后自我护理,经常用淡盐水清除鼻腔,使鼻腔粘膜恢复正常,定期复查 ,还可吃些中成药鼻渊片或鼻渊口服液。建议去医院让医生根据病情酌情用药，同时平时要加强锻炼增强体质，要戒烟限酒，少吃辛辣食物,少接触之前没有接触过的事物。