你好！鼻出血也就是鼻衄，除了全身系统性疾病如白血病、血友病、血小板减少性紫癜等可以引起鼻出血外，作息不规律，熬夜、感冒上火、鼻炎、鼻息肉、鼻中隔病变等也可以发生。少量出血不必来医院就诊，可以指压出血一侧鼻翼，额部冷敷，口服云南白药胶囊，前鼻腔用药棉填塞压迫等很容易止血；但如果出血比较剧烈上述方法止不住出血则必须尽快来医院耳鼻喉科就诊，采用前鼻腔和后鼻腔填塞压迫止血能后够止血，有时仅仅填塞前鼻腔并不能止血。另外积极治疗引起鼻出血的原发病，口服维生素C片，作息不规律，不要熬夜，少吃辛辣刺激食物和容易上火额食物等。