如果血压过高，建议按时并且规律的服用降压药物，将血压控制在正常的范围内。如果高血压患者还伴有血脂高，则需要联合药物治疗。平时需要保持情绪舒畅，避免情绪激动以及生气，容易使血压升高，严重者还会出现脑出血。在饮食上应以清淡低盐低脂为主，适当的进行体育锻炼，多进行户外有氧运动，如慢跑，跳绳，爬山等，同时需要定期测量血压，根据检测的结果，调整药物的使用。