病情分析：血压比较高，要注意了高血压可以在医生的指导下服用一下降压的药物如氢氯噻嗪,利血平,复方降压片等，饮食注意膳食搭配;

指导意见：高血压多为钠摄入过量造成，所以，平时要注意少吃咸的食物，食盐要适量，平时可多吃点芹菜、蘑菇菌类，过些天吃点带杆的蔬菜，比如韭菜、油菜