病情分析：高血压病患者常有头晕、头痛、心慌、失眠等症状，但血压的高低与症状的轻重往往并不呈正比。因此，无论有无症状，尤其是上述高血压的高危人群均应定期检测血压。早期发现、早期治疗高血压病对防止和延缓心、脑、肾等靶器官损害具有重要意义。意见建议：只要注意饮食，少吃盐，不要易怒，不要焦虑，控制一下自己的心情，要平静，开朗，乐观。