问题分析：根据你提供的情况，高血压一般是因为精神紧张，压力大，缺乏体育锻炼，饮食结构不合理等情况造成的，一般不能大量饮酒，同时需要根据个人血压，血脂的情况决定意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，严格控制饮食的情况，多喝水，清淡饮食，控制钠盐摄入，如果血压控制正常，血脂不高，可以适当饮酒，不能超过50克，严格严格控制