问题分析：你好，根据你的描述。你有高血压，要注意监测血压，血压高于140/90就要选择适当的降压药物治疗。意见建议：高血压要注意饮食的调理，注意低盐低脂饮食，适当的运动，避免油脂高和油炸类的食物，选择新鲜的蔬菜水果，如，芹菜，柚子等。定期检查血压，根据血压值调整药物为宜。