不能吃太咸太油腻的东西，建议你平常饮食要低盐低脂,不要吃含脂肪高的食品,不要喝酒,多吃点含纤维高的食品,没事多运动增强体质，希望我的回答能对你有些许帮助，会对心血管不好，吸烟减少寿命:提到吸烟的危害,我们不得不谈就是寿命,根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命,当然这个数字不一定准确,但是有一点可以肯定的是,不吸烟者比吸烟者要长寿，吸烟诱发心血管疾病:吸烟不仅会诱发肺部疾病,同时也会诱发心血管疾病。据研究表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者,吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱,血栓生成增加,炎症反应加强及氧化修饰，会出现胸闷气短，血压高，另外吸烟还会引起骨质疏松和癌症，引起流产，引起肺部疾病等等，不用客气,这是我的本分,希望我的回答能对你有所帮助!衷心祝愿你健康快乐，你一定要劝他,用你的孝心去感动他，不可以太劳累，反正要掌握一个度,工作不能不敢,疾病不能不管，对不起,在春雨医生平台可以随时联系我，希望我的回答能对你有些许帮助。