根据你说的情况来看是有髋关节退变骨质增生情况，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，少做蹲起及跑跳活动，可以热敷一下，疼痛明显口服点非甾体抗炎药物和活血化瘀药物治疗，
2026年09月28日
根据你说的情况来看是有髋关节退变骨质增生情况，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，少做蹲起及跑跳活动，可以热敷一下，疼痛明显口服点非甾体抗炎药物和活血化瘀药物治疗，
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