您好，根据您的描述，早上空腹血糖高考虑是苏木肌效应引起的低血糖后高血糖反应所致。建议您低脂低盐低糖饮食。一日三餐定时吃饭，少量多餐不宜过饱。遵医嘱口服相关的药物或者注射药物控制血糖。忌辛辣油腻刺激性的食物。多做户外活动。保持心情舒畅。