您经常出现感冒的症状，这种情况首先提示您可能抵抗力有些偏低。您说的风热和风寒感冒是中医的说法，西医上没有这个称呼。中医认为风寒和风热感冒治疗上是有不同的。你好，患有风热型感冒，可以吃一些如绿豆苦瓜豆腐冬瓜莲藕丝瓜萝卜梨等食物。对缓解症状有一定的好处。