指导意见：这个可能还是手淫过度的问题导致的了，要节制手淫的，并且可以考虑使用一些肾宝片，一般是需要3-4周左右的了， 另外也要注意，药物不是万能的， 也要注意加强运动的，提高身体素质的了。祝您健康，方便话麻烦给个评价。