阳痿就是勃起不坚不硬，适度手淫可以缓解心情压抑,正常每月2到4次,长期频繁手淫容易引起追悔,羞愧,忧虑心理,并容易产生疲倦,腰酸,精神萎靡,性欲减退,遗精,精神衰弱及泌尿系统炎症感染等，不是阳痿,一般是肾气血亏虚，阴茎勃起不坚不硬或中途疲软射精无力等,这是阴茎海绵体血管血流充血不足引起肾气血亏虚,可以配备善存+复方玄驹胶囊+益阳疏肝胶囊调理。如果性功能完全勃起障碍可以吃下西地那非,甲基睾丸素。