你这也是典型的阳痿的症状，在性生活过程中，出现阴茎勃起困难，或者勃起硬度不足，无法维持勃起状态，影响到正常的性生活，这就是典型的阳痿表现，你可以服用金匮肾气丸调理，减少性生活频率，如果平时有频繁手淫的习惯，需要改正，对于恢复有帮助。