病情分析：你好！阑尾炎的诱因很多的，饮食，劳累，紧张，休息不好等都会诱发阑尾炎的发作。指导意见：阑尾炎一旦诊断明确，最好还是手术治疗，因为很容易复发。建议你清淡饮食，不吃生冷刺激性食物，生活饮食要有规律。近期最好少食多餐。