一般情况下可以少量的进食开心果，进食之后可以补充您体内的矿物质等营养成分，增强您的体质情况。但是如果是由于您的皮肤表面油脂过于旺盛所引发的痘痘情况，则建议您需要减少开心果的摄入量，因为开心果属于热量比较高的食物，进食之后可能会导致皮肤的出油量出现增大的现象，导致痘痘的情况加重。建议您在近期需要多喝水，保持自身饮食的清淡，做好痘痘部位皮肤部位的卫生护理。