长期强迫自己做事可能会患有强迫症，强迫症一般是由于长期的强迫观念、强迫行为、强迫性情绪、强迫性意向等因素导致，还可以考虑是由于遗传或5-羟色胺功能亢进、基底节神经系统的功能异常等因素引起。所以您平时需要避免长期出现强迫思维。一旦被确诊为强迫症，则需要在医生的指导下积极进行认知行为治疗、支持性心理治疗等治疗，还需要使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等药物缓解症状。