如果经常长冻疮，患者可以外用冻疮膏治疗，平时对于四肢要经常热敷、按摩，促进局部的血液循环，可以有效的避免冻疮的发生。其次患者还要注意手部的护理，如果冻疮部位出现了糜烂的情况，平时要用碘伏或者是酒精进行消毒，然后再外用一些抗生素类的软膏，例如莫匹罗星软膏，在每年天气转凉的时候，就要做好四肢的防寒保暖工作，外出配戴口罩、手套以及护膝产品。