你好，首先饮食上要注意，不要吃辛辣刺激的和含油脂高的食物，这次可以注意皮肤清洁，可以用些中性的洁面用品洗脸，平时要注意休息，不要熬夜，防止内分泌失调。还有不要用手挤压痤疮。平时要防止便秘，多吃些蔬菜水果。
2026年09月28日
你好，首先饮食上要注意，不要吃辛辣刺激的和含油脂高的食物，这次可以注意皮肤清洁，可以用些中性的洁面用品洗脸，平时要注意休息，不要熬夜，防止内分泌失调。还有不要用手挤压痤疮。平时要防止便秘，多吃些蔬菜水果。
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